那天上了 Dr. Goh 的课程，心里至今有很多的纠结感。
是一个结合心累 但是会恍然大悟的心里状态。
我很记得有一幕，他站在台上问大家，你身边或者你自己，有没有一些时候是特别 stress ，几乎快要崩溃的时候，却特别有动力去做家务、打扫、洗碗、整理房间、平时不做的，就突然动起来了。
对啊，想到这些家事就会心累。但是为什么会这样啊？明明很 stress，但是却想收拾东西，然后感觉心情会慢慢被疗愈。
Dr. Goh 有解答我心里搞不清楚很久了的疑惑。
“When you feel stressed, it means too many things happened out of your control, you have nowhere to release, you have to do something under your control, and then you will feel happy.”
我坐在台下默默地听，心里更是再认同不过。鸡皮疙瘩都起来了，这么多年来心里的疑惑被解除了，很突然明白自己从小喜欢手作的原因，也开始明白自己心里渴望可以控制生活的一切，却未必可以事事如愿的这个道理。
我想很多人都跟我一样，希望可以掌控自己的一切，遇上不可控因素的时候却开始烦恼和纠结。我们都有情绪，每个情绪都需要进出口，就像 piping 也有 inlet and outlet，如果只有 inlet 没有 outlet 就会阻塞。
我也突然明白为什么最近一直爱换美甲，卸了又涂，涂了又卸。每次做了 2 小时，腰和颈项也快不行了，但突然感觉心里轻松多了。
玩了美甲还要玩拼图。
我是桦姐，信托基金顾问。
身边很多人主动来问了理财之后，却迟迟不 take action，或许他们有想要改变的决心，但是想到缺乏理财知识，担心不能 under your control 如愿，就犹豫了。
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