我是一个很难入眠的人。

睡前都会想着自己今天做了什么事,什么值得开心的,什么要调整的,脑袋的CPU烧不停,越想越精神,就不太能入眠了。

这是自我反省 和 梳理情绪 的状态。

或许你会觉得,这样不是让自己很 emo 很 down,可以不要想不好的东西吗?

如果你状态不对就别想,只会越想越累;

但如果你状态很 OK,你可以让自己 Refresh 一天下来的精髓,不管好坏,都是你的成长经历,我反而觉得值得回味。

我是桦姐,信托基金顾问。

小叮当可以坐时光机让时光倒流,但谁的人生可以彩排 take 2?

好好拥抱当下的每一刻,因为每天都是一个 Limited Edition.

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